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プラナスパでヨガレッスン&リラクゼーション・パッケージ 体験レポ | バリ島 スパ

2012年10月26日、バリ島でもおしゃれなお店が立ち並ぶスミニャックエリアにある、おしゃれなプラナスパへ行ってきました♪メインロードのサンセットロードを少し入ると見えてくるプラナスパ。外観を一目見て、思わず可愛いと叫んでしまうほど凝ったつくりになっています。。ウキウキ気分でスタート♪

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スパへ到着。ひときわ目を引く素敵なオレンジ色の建物、まるでアラジンに出てくるお城のようなスパです♪もちろん、建物だけではなく、内装にも手が込んでいて、いたるところに絵画や置物、ランプなどが素敵に飾られています。

 

到着したらまずウエルカムドリンクをいただきます。

椅子やクッションなどすべてが女性好みのテイスト。まるで別世界に来たかのように素敵な気分♪

ヨガスタート★

 

トリートメントの前に、ヨガ講師のプトゥ先生にレッスンを受けました。先生の奥さんは日本人だそうです。でも残念ながらまだ日本語は勉強中なため、話せません!

ヨガスタジオはフロントのすぐ隣にあり、クーラーが効いていない室内は座っているだけでじわっと汗がにじんできます。

 

 

ヨガマットを借りて早速スタート!!

最初は簡単なポーズから!!中学生の時に体操部に入っていた私は柔軟には自信あり♪へへへ、へっちゃらです♪

 

 

 

 

・・・と思っていると、先生の指導が入ります。。汗

地味にきつい体勢です。。

 

 

少しずつハードな体勢になっていきます。普段使わない二の腕や太ももの筋が伸びていくのがわかります。先生が各ポーズで10カウントするのですが、正直かなりきつかったです。泣

全身から大量の汗が。。きちんと水分補給をしないと倒れちゃいそうです。

レッスンは全部で90分。すべて英語で行われます。私は正直、先生の言っていることが全然理解できませんでした。でも、中央でお手本を見せながら指導してくれるので、それを見ながらやれば問題ありません。

当日、私は髪の毛を縛るゴムを忘れるという失態。いろいろなポーズをとる中で、終始髪の毛が邪魔でした。

髪の毛の長い方はきちんとアップでまとめ、服装も汗を吸う綿生地なんかのものがおすすめですね♪

ちょっと見学を・・★

ヨガ終了後は待ちに待ったトリートメントの時間です♪っと、その前に、少しだけスペシャルルームを見学させていただきました♪

部屋に一歩足を踏み入れるとそこはまるでどこかの貴族のお部屋のような素敵なアンティークがそろっていました。お風呂も貝殻の形をしていて、まるでマーメイドになったような気分になりますね。

 

ベッドやソファー、トリートメント台などもすべてが完璧!こんなお部屋に住んでみたい!という女子の理想のお部屋です♪スパというよりは、どこかおしゃれなお店のよう。見ているだけで幸せな気持ちになれますよ★

 

見学後、いよいよトリートメントの時間。エントランスを入った瞬間、またしても現実離れしたその豪華さに酔いしれてしまいました。心の中で、次回は絶対プライベートで来ようと強く思いました!!

そのまま奥にあるチェンジングルームに向かいます。ヨガで汗をかいたのでシャワーを浴び、洋服を着替えます。ロッカーにもきちんと鍵がついているので安心ですね。

いよいよトリートメントタイム♪

 

私が受けたコースはリラクゼーション・パッケージ (3時間)

プラナ・フットリチュアル、シグニチャー・ボディマッサージ、アユールベーディック・シロダーラ、ヘアー・クリームバスが含まれています。

トリートメントルームはオレンジ色のライトで、少し暗めになっています。写真はきれいに写りませんが、この暗さが心地よいんです。赤を基調とした部屋で、とってもリラックスでしました♪

まずは椅子に座りプラナ・フットリチュアル。ソルトスクラブでさっとマッサージをしながら洗い流してくれます。力加減もちょうどよく、気持ちよかったです。私はあまり肌が強い方ではないので、ソルトスクラブだと時々肌がしみることがあるのですが、今回は全く痛みを感じませんでした。

 

次はシグニチャー・ボディマッサージ。

オイルを使って全身をマッサージしていきます。肩から腰、足としっかりマッサージしてくれるので、疲れも吹っ飛びますね。

続いてアユールベーディック・シロダーラ。以前から1回やってみたかったんです♪なんと、シロダーラは不眠症や不安を和らげる効果があり、中枢神経系を深くリラックスさせ、熟睡を促すのだそうです。

ここの空間の中で、ゆっくりたらされるオイルは絶妙な刺激、そしてリラックスへと導きます。仕事でしたが激しい睡魔に襲われてしまったのは言うまでもありません、、汗

そして最後は部屋を移動してヘアー・クリームバス。ふつうなら、リラックスしているので、部屋移動は少しおっくうかと思いますが、プラナスパは別。移動中、廊下や他の部屋、至る所がぬかりなくおしゃれなので移動も楽しいんです♪

こちらのお部屋は6台の洗髪台がついている部屋、2階の先ほどのトリートメントルームから階段を下り、プールの横を通り過ぎます。あ、プールにも入りたかったな~。

 

クリームバスは私がもっとも好きなトリートメントの1つ。日本でも、美容院に行くと洗髪の時に美容師さんが少しだけ頭をマッサージしてくれますよね。それが長くなった感じ。

頭にはたくさんのつぼがあり、想像以上に気持ちがいいんですよね♪気持ち良すぎてついウトウトしてしまいました。。汗

 

 

 

頭皮のマッサージに合わせて、髪の毛のケアもしてくれます。専用のトリートメントを塗り、丁寧に髪の毛をケア。痛んだ毛先にパワーがよみがえりました♪

サラサラヘアーで女子力アップ♪

 

 

取材を終えて・・・

スパの取材には何度か行ったのですが、その中でも1番私の好みのスパです。もちろん、バリ島でスパと言ったらリラックスやリフレッシュも大切ですが、プラナスパはそれだけではありません。

それに加え、視界に入るすべての質が高いです。やっぱりどうせスパを受けるなら可愛い部屋だったり、可愛い小物に囲まれたいですよね。ここのスパは、そんな女の子の気持ちをすべて汲み取って設計されたくらい細部までこだわっています。これだったら友達にも、家族にもぜひおすすめしたいですね♪

バリ島での素敵な時間をより素敵にしてくれること間違えありません。お姫様気分になりたい方、お薦めですよ♪
※体験内容・価格は予告なく変更される場合があります。また、本レポートには取材者の主観的な意見が含まれていますが、全ての方にこれを保障するものではありません。あくまで参考としてご利用くださいませ。

 

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About 体験レポート編集部

こんにちは!ヒロチャングループの体験レポート編集部です! バリ島内のスパやアクティビティなど、さまざまなメニューをスタッフが体当たり取材!定番メニューからディープな穴場スポットまで、良い所も悪い所も全部ぶっちゃけちゃいます。ぜひ、ご旅行計画の参考にして下さい!!